Fühlst du dich in letzter Zeit immer wieder überfordert, erschöpft, festgefahren oder orientierungslos?
Neigst du dann auch noch dazu, dich immer öfter und immer mehr zu hinterfragen, in den meisten Fällen sogar dich selbst abzuwerten und dir einzureden, dass du einfach nicht gut genug, nicht fähig genug, nicht intelligent genug, nicht fleißig genug, nicht motiviert genug an dir arbeitest, um den aktuellen Zustand zu verändern?
Hör bitte damit auf, dich selbst schlecht zu machen oder Druck auf dich auszuüben, denn meistens liegt es nicht an dem, was du gerade über den oder die Auslöser deiner Befindlichkeit denkst oder glaubst.
Meistens nämlich sind es unbewusste Muster, alte Prägungen und Dynamiken, die in dir wirken und dich so fühlen lassen – und an die kommst du allein nicht so easy-peasy ran.
Die meisten Menschen versuchen oft jahrelang, sich über Denken und Glauben, Reden und Verstehen, Reflektieren und Kontrollieren funktionstüchtig zu halten, zu regulieren oder zu heilen.
Sie bemühen sich meist redlich darum, Veränderungen herbeizuführen, sich weiterzuentwickeln oder die ersehnte Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen – und landen irgendwann doch wieder in einem Zustand, der alles andere als das ist, was sie erreichen wollten.
Ein Grund dafür ist, dass der Körper in vielen Fällen außen vor bleibt.
Doch vieles, was wir in der Vergangenheit nicht vollständig ausdrücken oder verarbeiten konnten, bleibt im Nervensystem und im Körpergedächtnis gespeichert.
Während unser Verstand also längst kapiert hat, was sich verändern sollte, basieren die körperlichen Reaktionen noch auf alten Prägungen und Erfahrungen.
Hier setzt mein integrativer und prozessorientierter Beratungsansatz Embodied Truth (verkörperte Wahrheit) an.
Er unterstützt dich dabei, …
- mit dem gesunden und kraftvollen Anteil in dir in Verbindung zu kommen,
- die im Körper gespeicherten blockierenden und hinderlichen Muster loszulassen und
- die für dich heute gültige Wahrheit neu zu verkörpern und zu leben.
Embodied Truth wurde von mir über viele Jahre persönlich (im wahrsten Sinne des Wortes am eigenen Leib) sowie in der praktischen Begleitung von Menschen erfolgreich angewendet und vertieft.
Derzeit biete ich in diesem Rahmen an:
- Embodied Truth Session als Form der individuellen 1:1-Begleitung
- Workshop Bei dir sein, in welchem Embodied Truth intuitiv und dynamisch innerhalb einer Gruppe erfahr- und erlebbar wird
Hauptstraße 122
A-7201 Neudörfl
Montag, 10.00–18.00 Uhr
Samstag, 14.00–18.00 Uhr
Termine ausschließlich nach Vereinbarung
Impulsletter
Alle drei Wochen verschicke ich eine Mail mit Impulsen, Gedanken und Inspirationen zu festgefahrenen Mustern und innerem Durcheinander, zu Konflikten und Kommunikationsmissverständnissen, zu Veränderungs- und Entwicklungsprozessen und zahlreichen weiteren Themen, die uns im Leben beschäftigen und die es uns oft nicht leicht machen.
Melde dich gern direkt hier an:
Impuls der Woche
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