Die meisten Menschen versuchen oft jahrelang, sich über Reden und Verstehen, Reflektieren und Kontrollieren oder Umsetzen und Funktionieren zu regulieren. Doch manche Spannungen, Muster oder innere Konflikte lassen sich so nicht lösen.

Embodied Truth (verkörperte Wahrheit) ist die von mir entwickelte Form eines integrativen und prozessorientierten Beratungsansatzes, der den Körper bewusst mit einbezieht. Denn vieles, was Menschen in der Vergangenheit innerlich nicht vollständig fühlen, ausdrücken oder verarbeiten konnten, bleibt oft im Nervensystem und Körpergedächtnis gespeichert und beeinflusst das heutige Erleben, Denken und Fühlen.

Im Mittelpunkt meines Ansatzes steht dabei weder das „Optimieren“ eines Menschen noch das Bohren in alten Wunden oder Traumata, sondern die behutsame und einfühlsame Rückverbindung mit der eigenen inneren Wahrheit und dem, was ich als den gesunden Anteil im Menschen bezeichne.

Embodied Truth vereint den personzentrierten (humanistischen) Ansatz nach Carl Rogers (amerikanischer Psychotherapeut) mit heutigen wissenschaftlich fundierten Methoden sowie einem energetischen und systemischen Ansatz nach Patricia Angove (spirituelle Mentorin aus Cornwall, England).

Embodied Truth wurde von mir über viele Jahre aus den genannten vielfältigen und tiefgreifenden Lehren heraus weiterentwickelt und persönlich (im wahrsten Sinne des Wortes am eigenen Leib) sowie in der praktischen Begleitung von Menschen erfolgreich angewendet und vertieft.

Derzeit biete ich in diesem Rahmen Embodied Truth Sessions als Form der individuellen 1:1-Begleitung an.
Weitere Formate und Ausbildungswege sind bereits in Entwicklung.