Die meisten Menschen versuchen oft jahrelang, sich über Reden und Verstehen, Reflektieren und Kontrollieren zu regulieren und „funktionstüchtig“ zu halten. Doch manche Spannungen, Muster und Innenkonflikte lassen sich so nicht zufriedenstellend klären oder lösen. Das liegt meist daran, dass der Körper nicht in den Klärungsprozess miteinbezogen wird.

Embodied Truth (verkörperte Wahrheit) ist die von mir entwickelte Form eines integrativen und prozessorientierten Beratungsansatzes, der bewusst und gezielt den Körper mit einbezieht. Denn vieles, was Menschen in der Vergangenheit nicht vollständig ausdrücken oder innerlich verarbeiten konnten, bleibt im Nervensystem und im Körpergedächtnis gespeichert und beeinflusst das heutige Erleben, Denken, Wahrnehmen und Fühlen.

Im Mittelpunkt meines Ansatzes stehen dabei weder das „Optimieren“ oder „Funktionstüchtigmachen“ eines Menschen noch das Bohren in alten Wunden oder Traumata.
Der Fokus liegt vielmehr darauf, Menschen behutsam und einfühlsam wieder mit sich selbst, der heute für sie gültigen Wahrheit und dem gesunden Anteil in Verbindung zu bringen. 

Embodied Truth vereint den personzentrierten (humanistischen) Ansatz Carl Rogers (amerikanischer Psychotherapeut) mit körper- und prozessorientierten Methoden der modernen Nervensystem- und Bewusstseinsarbeit.

Embodied Truth wurde von mir über viele Jahre persönlich (im wahrsten Sinne des Wortes am eigenen Leib) sowie in der praktischen Begleitung von Menschen erfolgreich angewendet und vertieft.

Derzeit biete ich in diesem Rahmen an:

• Embodied Truth Session als Form der individuellen 1:1-Begleitung
• Workshop Bei dir sein, in welchem Embodied Truth intuitiv und dynamisch innerhalb einer Gruppe erfahr- und erlebbar wird

Lehrgänge für Embodied Truth Facilitator und Embodied Truth Practitioner sind zudem bereits in Entwicklung.